نسخه قابل چاپ
ترشح عسل مانند و ترشح سمی
تبسم درونی برای رهایی از خستگی و فشار زندگی روزمره بهترین چیز و بی نهایت موثر است . مردم برای از بین بردن استرس حاصل از مسائل روزانه میلیونها دلار خرج می کنند . این چاره ها قفط درمحدوده های معین به کار می رود و موقتی است . تبسم درونی با غده ی تیموس ارتباطی نزدیک دارد و عملکرد این غذه را بهبود می بخشد . در سیستم تائویی غده ی تیموس مرکز اصلی روشنایی بزرگ ، عشق و نیروی حیاتی چی است . زمانی که تحت فشار عاطفی هستیم ، پیش از هر چیز غده ی تیموس تحت تاثیر این فشار قرار می گیرد . دکتر جان دیاموند در کتاب «بدنتان دروغ نمی گوید» می نویسد نیروی حیات بخش غده ای تیموس بازرس نیروهای حیات بخش و سلامتی بخش در بدن است . آقای مک فارلین بودنر، نظریه پرداز در مورد سرطان و برنده ی جایزه ی نوبل (اهل استرالیا) مطرح کرده است که می توان با بهبود بخشیدن به عملکرد غده ی تیموس ، در مقابل سرطان مقاومت کرد و از شر آن خلاص شد .
نوعی از سلولها که سلولهای T نامیده می شوند و به وسیله ی غده ی تیموس تولید می گردند . ماموریت سلولهای T پیدا کردن سلولهای معیوب و از بین بردن آنهاست . روزانه در بدن ما میلیون ها سلول تولید می شود که قسمتی از این طبیعی نیستند . اگر سلولهای T شکل، به وسیله ی هورمونهای تیموس به وجود نیایند تولید سلولهای غیر طبیعی ادامه خواهد داشت و در نهایت موجب سرطان خواهد شد .
به این دلیل غده ی تیموس در زندگی هر انسان بالغ نقش موثری در جلوگیری از بروز سرطان بازی می کند . می توان به کمک تبسم درونی یک آزمایش مهم را در مورد قدرت غده ی تیموس اجرا کرد . برای اجرای این آزمایش از یک نفر کمک بگیرید . محل اتصال دومین دنده به قفسه ی سینه تان محل قرار داشتن غده ی تیموس است آنجا را با دست لمس کنید . ابتدا عضلات صورت تان را به طرف پایین فشار دهید ، به طوری که کنار لب ها به طرف پایین قوس داشته باشد . یک دستتان را به موازات بدن نگه دارید . دوستتان باید دست شما را به طرف پایین فشار دهد . بعد از آن ، همین اعمال را در حالی که تبسم می کنید انجام می دهید و تفاوت این دو را ببینید . این آزمایش فعال شدن غده ی تیموس را در حالت تبسم نشان می دهد .
دانایان تائو می گویند زمانی که تبسم می کنیدنوعی ترشح از اندامهای تان در تمامی بدن شما جاری می شود . وقتی که ترسیده اید و یا عصبی و یا دچار استرس هستید ، نوعی ترشح سمی در بدنتان به وجود می آید که باعث گرفتگی کانالهای انرژی ، از بین رفتن اشتها سوء هاضمه ، بالا رفتن فشار خون ، تپش قلب ، بی خوابی و بروز احساسات منفی می گردد . با تبسم به اندامهای تان در عین حال موجب رشد ، نرمی و نمناکی آنها می شوید و بدین ترتیب می توانید آنها را یاری کنید تا وظایفشان را بهتر انجام دهند . به عنوان مثال ، کبد برای ذخیره ی ویتامین ها و مواد غذایی و تصفیه ی مواد سمی گنجایش بیشتری خواهد یافت . تبسم درونی از چشمها شروع می شود چشمها به طور مستقیم با سلسله اعصاب در ارتباط هستند این سیستم عصبی عملکرد اندامها و غدد را تنظیم می کند .
چشمها اولین دریافت کننده ی امواج احساسی هستند و می توانند درمواقع استرس و یا خطر(فرار یا عکس العمل فوری) اندامها و غدد را بسرعت فعال نمایند چشمها همچنی می توانند بعد از رفع خطر سرعت فعالیت را کم و کنترل کنند . بنابراین با راحت کردن چشمها می توانید تمام بدنتان را راحت کنید و امکان چرخش آزادانه ی انرژی را در بدنتان به وجود آورید .
پ- یادگیری به کمک تبسم درونی
زمانی که عصبی هستید بیش از حد احساساتی رفتار کرده به عصبانیت و ترس زندگی می کنید اندامها بسته می شوند و نیروی کار و انرژی کاهش می یابد بیشترین قسمت انرژیتان تمام می شود در انتها ، نشاط و دقت تان کاهش خواهد یافت در یادگیری و خلق افکار جدید با مشکل روبه رو می شوید . زمانی که به خود فشار می آورید تا بهتر یاد بگیرید ، موضوع درحافظه ی شما نمی ماند و درونتان آن را قبول نمی کند .
در سیستم تائوییا معتقد به وجود رابطه میان یادگیری با اندامها، احساسها و جزء جزء بدنمان هستیم. زمانی که به احساسات و غددتان تبسم می کنید ، با آنها ارتباطی شایسته برقرار خواهید کرد وقتی که چشمها عصبی هستند یا ترسیده اند ، تمام اندامها و احساسات بسته می شوند . به عنوان مثال ، زمانی که از شخصی خوشتان نمی آید ، بدنتان آن شخص را قبول نمی کند و بنابراین پذیرش افکار و یا آموزش هایش برای تان ناممکن خواهد شد .