نسخه قابل چاپ
آموزش پنجم :
رویاها نوعی فرایند تصویر سازی هستند
رویا ها واقعیت زندگی را برای ما به تصویر می کشند ۰ بسیاری از مردم به اشتباه تصور میکنندکه فقط انسانهای خیلی دیوانه رویاهای جنون آمیز می بینند ۰ اما در این جا در مورد افراد خیلی دیوانه صحبت نمی کنیم بلکه در مورد افراد دیوانه معمولی حرف می زنیم بیماران عصبی عادی (که تقریباً شامل همه مردم می شود ) در زمان بیداری خود مرتکب اعمالی می شوند که مستقیم نمی باشند به این معنی که اکثر آنها در زمان بیداری خود زندگی نمادین دارند ۰ نمادسازی آنها به علت اینکه افراد دیگر هم در زمان بیداری خود همین طور عمل می کنند ، مورد توجه دیگران قرار نمی گیرند ۰ بنابر این رویاهای افراد عادی آنها را همانطور که در بیداری خود هستند – یعنی نمادین وآشفته – به تصویر می کشد ۰ موضوع آموزش این کتاب فراگیری رویای خواب آفرین است ۰افرادی که قبلاً در باره آنها صحبت کردیم ، کسانی هستند که به موازات تغییر دادن احساسات روزانه خود ،رویاهایشان هم متحول شده و هر روز بیشتراز روز قبل از حالت نمادین خارج و به نفع آنها به رویای مستقیم نزدیک ونزدیک تر شده است در اینجا ما همراه با مراحل چهار گانه خواب آفرین تعدادی تمرین اضافی را عرضه می داریم که در جهت کسب خواب آفرینی به شما کمک می کند بنابر این از شما می خواهیم که این تمرینات را هم انجام دهید ۰
گام اول :
فهرستی از موقعیتهای پویای روزانه که در آنها احساسات خود را به طور کامل بروز نمی دهید – مثل وضعیتهایی که در آن آنچه را که دردل دارید نمی گوئید یا احساس خود را ظاهر نمی کنید و یا حالت خود را ابراز نمی دارید – تهیه کنید ۰
سعی ما این است که به شما ثابت کنیم وبیا موزیم که رویاها کامل کننده احساسات ما هستند ۰ برای درک کردن رویا اغلب راحت تر این است که ابتدا به تجربیات بیداری خود توجه کنیم ۰ درک رابطه موازی بین خواب وبیداری ساده و آشکار است ۰ در واقع تا زمانی که در زندگی روزانه خود احساساتی را ابراز نکرده و یا احساس نشده رها میکنید رویا هایتان حالت نمادین خود را حفظ می کنند ۰ بنابر این چون یک رویای نمادین ،احساسات ،اعمال و یا بصیرت شما را تکمیل نمی کند پس به طور موثر هم به نفع شما کار نخواهد کرد ۰یک رویا زمانی به نفع شما عمل میکند که کامل شده باشد ۰ به همین ترتیب کارائی بیداری نیز زمانی به نفع شما است که مکمل احساسات شما از طریق ابراز حالات و انجام عمل باشد ۰ زمانی که زندگی روزمره شما چه در بیداری و چه در خواب به نفع شما کار کند ، در آن صورت شما آماده میشوید تا از تصاویر موجود در رویاهایتان اقدامات آینده خود را فرا گیرید ۰
گام دوم:
رویا هایی را که تا کنون به خاطر آورده اید در نظر بگیرید و به تصویر خود در این رویا ها دقت کنید ،سپس از خود بپرسید ( آیا می خواهم بقیه عمرم را همین طور زندگی کنم ؟ ) زمانی که از پویایی رویای خود و چگونگی عمل کردن آن در بیداری ، تصاویری که رویاهایتان به شما نشان می دهند آ گاه باشید در آن صورت آماده هستید که به فرایندهائی که رویاها واحساسات شما را تحت تاثیر خود قرار میدهند نگاهی دقیق تر بیاندازید ۰