روش خودهیپنوتیزم پیشنهادی
«نگارش : توماس . ج. هاپ وود»
آیا هرگز به این موضوع فکر کرده اید که اگر شما فرد دیگری بودید، چه احساسی داشتید؟ مثلا یک هیپنوتیزور معروف بودید . برای چند لحظه به این موضوع بیندیشید . حالا تصور کنید که یک هیپنوتیزور معروف هستید. برای این منظور در ذهن خود نام یک فرد مشهور که او را در زمینه هیپنوتیزم صاحب اعتبار علمی و عملی میدانید ، ببرید . البته فرد مزبور نباید از دوستان و بستگان شما باشد . [ ادامه مطلب ]
راهی دیگر برای رسیدن به خود هیپنوتیزم
«نگارش : دکتر لورنس اسپارکز»
کلیه کسانی که با هیپنوتیزم درمانی آشنایی دارند، از این موضوع بسیار مهم آگاه هستند که استفاده کمکی از خود هیپنوتیزم موجب افزایش تاثیر پذیری درمانی و نیاز کمتر به مراجعات مکرر به مطب پزشک می شود . این موضوع به ویژه درآن گروه از بیماریهای روانی دارای ارزش و اعتبار فراوان است که به جای وابستگی شدید بیمار به پزشک تا حدود زیادی به اعتماد به نفس بیمار می افزاید و از ایجاد وابستگی شدید و گاه بیمار گونه بین آنها جلوگیری می کند. [ ادامه مطلب ]
متد معتادان به سیگار
«نگارش: جو. ب. کاولری»
در این روش سوژه فردی است که قبلا به صورتی مستمر معتاد به کشیدن سیگار بوده است . برای شروع به کار از سوژه می خواهیم در وضعیت و حالت راحتی در یک مبل یا صندلی قرار گیرد . باید دقت شود که او لباس راحت و گشاد ومناسبی پوشیده باشد و سایر شرایط و مقدماتی را که برای شروع به هیپنوتیزم ضروری است ، کاملا رعایت کند. [ ادامه مطلب ]
یک متد برای دانش آموزانی که به کری هیستریک دچار شده اند.
«نگارش: جو. ب. مک کارولی»
در برخی از شرایط مشکل ، ازجمله دانش آموزانی که مبتلا به کن ورشن هیستریا (هیستری تبدیلی ) و به دنبال آن به کری روانی دچار شده اند ، روش زیر می تواند مورد استفاده قرار گیرد . [ ادامه مطلب ]
تکنیک بسته شدن چشمها
«نگارش : مارتین. م. سگال»
این روش که شکل تغییر شکل یافته است از روشهای هیپنوتیزمی شناخته شده است ، بیشتر برای سوژه هایی مناسب است که هرچندنیاز و تمایل شدیدی برای هیپنوتیزم شدن دارند ، ولی با این وجود ، بسیار عصبی ، بیمناک و نگران هستند. با استفاده از این روش می توان این نوع بیماران را به سرعت در یک شرایط هیپنوتیزمی قرار داد. [ ادامه مطلب ]