هوشیاری در رویا
یکی از مراحل اساسی خواب بنام حرکت سریع چشم(REM)در بیشتر رویاها اتفاق میافتد ۰ موجودات وجانوران آزمایشگاهی که از خواب
(REM)محروم شده اند رفتارهای بسیار عجیب واغلب روانی از خود به نمایش میگذارند ۰ محققان دریافتند که [ ادامه مطلب ]
تمرین افزایش هوشیاری را مرور کنید:
هوشیاری آگاهانه خودرا تقویت کنید” تا حالت هوشیاری در رویا برایتان واضح تر شود ۰
رویاها برای فردی که به هوشیاری در رویاها دست یافته است واضح تر و روشن تر از یک تجسم ساده میباشد۰ افراد وچیزها به نظر جامد احساس میشوند وفرد در خواب غالبا قادر است که آگاهانه با شخصیتهای رویای خود گفتگو کند۰ این افراد اگر بخواهند می توانند شخصیتها ویا مواردی را در خواب خود خلق کنند ویا از بین ببرند همچنین شما [ ادامه مطلب ]